De voordelen van plantaardige voeding

Andros heeft de beste kokosmelk geselecteerd om plantaardige desserten te creëren voor echte lekkerbekken. Dankzij dit alternatief met plantaardige melk kunt u genieten van heerlijke plantaardige desserten zonder lactose maar mét plezier. U hoeft dus niet in te boeten op smaak of evenwichtige voeding. Doe uzelf een plezier en draag ondertussen zorg voor uzelf en voor de planeet!

Draag zorg voor uzelf met plantaardige voeding

Het is goed om gevarieerd te eten en dan vooral plantaardige voeding. Alle specialisten zijn het erover eens dat we te veel vlees en te weinig plantaardige producten consumeren. Het is dus aanbevolen om ons aandeel plantaardige voedingsmiddelen op te krikken. Onze plantaardige desserten dragen zo bij aan een gezonde voeding.

Voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong zitten doorgaans ook vol vitaminen en mineralen en bevatten weinig cholesterol en verzadigde vetzuren. Ze zijn van nature lactosevrij en dus vormen ze een goed alternatief voor melkproducten voor iedereen die slecht lactose verteert, op voorwaarde dat ze voldoende calcium aanleveren. Daarom hebben wij ervoor gekozen al onze plantaardige desserten te verrijken met calcium. Zo voldoet onze yoghurt op basis van kokosmelk perfect aan de voedingsbehoeften van klein en groot.

Plantaardige voeding is ook goed voor de planeet

De wereldbevolking blijft aangroeien. In 2050 zal de aardbol 10 miljard bewoners tellen. Als we onze voedingsgewoonten niet aanpassen, zullen de voorraden van onze planeet al snel niet meer voldoende zijn. Meer plantaardig eten heeft een zeer gunstige invloed op het gebruik van onze natuurlijke hulpbronnen. De productie van plantaardige voeding vraagt meestal minder water en energie dan dat bij dierlijke producten het geval is. Bovendien stoot ze minder koolstof uit. Plantaardig eten is dus goed voor de planeet!

Waar komt kokosmelk vandaan?


Verwar kokosmelk niet met kokoswater. Om kokosmelk te krijgen wordt het witte deel, de pulp van de kokosnoot, fijngemalen en met water vermengd.

Aangezien het een bron van calcium is, kan dit drankje een uitstekend alternatief voor koemelk vormen.

De voordelen van kokos

De kokosnoot is een vrucht met tal van troeven voor de gezondheid.

De kokosnoot

De kokosnoot heeft tal van troeven. Hij bevat namelijk ijzer, fosfor, magnesium, kalium …

Magnesium draagt bij tot het behoud van een normale botstructuur. Bovendien helpt het tegen vermoeidheid.

De fosfor in kokosmelk draagt bij tot het behoud van een normale botstructuur.

Net als magnesium helpt ook ijzer de vermoeidheid tegengaan. Bovendien is het onmisbaar voor de goede werking van ons lichaam: het ondersteunt de normale functies, draagt bij tot de normale werking van het afweersysteem enz.